Heute kommt unser DIY von Anja (@instagram/happysoul.essentials), vielen Dank liebe Anja für Deinen Geheimtipp!
„Verspannungen und Schmerzen im Rücken vom vielen Sitzen im Homeoffice? Oder auch vom vielen Schneeschippen?
Wenn es Euch genauso geht wie mir, ist diese Muskelsalbe aus ätherischen Ölen ein Muss! Sie ist sehr schnell gemacht, lässt die Muskeln entspannen und eignet sich
auch super bei müden Beinen nach dem Sport oder anderer körperlicher Arbeit.
Zutaten:
100g Kokosöl
3g Bienenwachs (optional)
30 Tropfen Panaway
15 Tropfen Copaiba
Und so geht`s:
Einfach 100g Kokosöl, 3g Bienenwachs (optional) im Wasserbad erwärmen, etwas abkühlen lassen und 30 Tropfen Panaway und 15 Tropfen Copaiba unterrühren.
Dann ab in den Kühlschrank damit. Dort bewahre ich die Salbe auch auf, damit sie schön fest bleibt.
Panaway ist eine Mischung aus Wintergrün, Immortelle, Nelke und Pfefferminze. Es lockert die Muskeln, wirkt beruhigend und anregend zugleich.
Copaiba hat einen hohen Anteil an Beta Caryophyllen. Dieses kommt auch in der Cannabispflanze vor und kann entzündungshemmend sowie schmerzstillend wirken.
Copaibaöl wirkt außerdem beruhigend auf unser Nervensystem, was bei Stress und damit verbundenen Verspannungen auch nur von Vorteil sein kann.
Probiert es aus und dankt mir später! 🙂
Wichtig: Panaway ist erst für Kinder ab 6 Jahren geeignet. Diese Salbe ersetzt natürlich keinen Arztbesuch bei dauerhaften oder starken Rückenschmerzen.“
Hinweis: Alle hier getroffenen Aussagen über Wirkung und Eigenschaften der jeweiligen Rohstoffe beruhen auf unseren persönlichen Erfahrungen. Wenn Du unsere Rezepte nutzt, tust Du dies auf eigene Gefahr. Siehe dazu auch den Abschnitt Haftungsausschluss DIYs in unserem Impressum.
