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DIY: Lavendel Kissenspray für besseren Schlaf

25. Februar 2022
Ihr seid auf der Suche nach einem Kissenspray auf Basis von ätherischen Ölen?

Ihr seid auf der Suche nach einem Kissenspray auf Basis von ätherischen Ölen? Die liebe Milla (@instagram/hyggeyoga.me/) hat uns netterweise ihren Geheimtipp verraten! 🙂

 

„Hier kommt mein Lavendel Kissenspray für besseren Schlaf: Ich besprühe meine Kissen sowie die Bettwäsche mit dem Spray und schalte den Diffusor mit ein paar Tropfen Lavendelöl ein, schon bevor ich meine Abendroutine im Bade mache. So kann sich der Duft schon im ganzen Zimmer ausbreiten.

Zutaten:
100 ml Sprühflasche aus Glas
100 ml Wasser
10 ml geruchsneutraler Alkohol (Wodka oder Korn)
20 Tropfen ätherisches Lavendelöl

Und so geht`s:
Lavendelöl und Alkohol in der Glasflasche mischen. Dann erst mit Wasser auffüllen. Gut schütteln.

Let`s get hyggelig ohne Gedöns!“


Hinweis: Alle hier getroffenen Aussagen über Wirkung und Eigenschaften der jeweiligen Rohstoffe beruhen auf unseren persönlichen Erfahrungen. Wenn Du unsere Rezepte nutzt, tust Du dies auf eigene Gefahr. Siehe dazu auch den Abschnitt Haftungsausschluss DIYs in unserem Impressum.

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