Seelentröster mit ätherischen Ölen? Das hört sich gut an!
Elena (@instagram/purerduft/), vielen Dank für dieses tolle DIY! 🙂
„Beklommenheit, innere Unruhe und Lustlosigkeit- das sind die Empfindungen, die ich bei mir und meinen Liebsten in den letzten Tagen beobachten konnte.
Wir alle haben unruhige Zeiten hinter und leider auch vor uns. Manchmal sind Versuche sich positiv zu stimmen à la: „komm es wird alles gut“ nicht ausreichend.
Was jedoch ungemein helfen kann, ist ein Verzicht auf Nachrichten, denn eine permanente Bestrahlung mit beunruhigenden Informationen versetzt uns in Angst, sodass wir keinen klaren Gedanken mehr fassen können. Auch ein Spaziergang kann gut tun, es hilft uns unsere Gedanken abzuschalten während wir uns auf die Umgebung konzentrieren.
Ätherische Öle können ebenfalls ausgleichend und lösend wirken:
➡️Muskatellersalbei: löst Angst und Anspannung
➡️Neroli: reduziert nervöse Spannung
➡️Bergamotte: heitert auf
🌺Was hilft euch den Kopf frei zu bekommen?🌺“
Hinweis: Alle hier getroffenen Aussagen über Wirkung und Eigenschaften der jeweiligen Rohstoffe beruhen auf unseren persönlichen Erfahrungen. Wenn Du unsere Rezepte nutzt, tust Du dies auf eigene Gefahr. Siehe dazu auch den Abschnitt Haftungsausschluss DIYs in unserem Impressum.
